Ciało i duch Wakacje, utożsamiane z dwoma letnimi miesiącami, właśnie dobiegają końca. I choć od kilku dekad zmieniają się trendy dotyczące miejsc wyjazdu, form wypoczynku i czasu w jakim na nie warto jechać, większość ze względu na dzieci, urlop realizuje … Czytaj więcej
Wakacje okiem psychologa…
Już za moment, za chwilę wyłączę, jeszcze jeden… Pogoda za oknem, wakacje w pełni, Twój urlop być może jeszcze trwa a TY co robisz w wolnym czasie? Uprawiasz sport? czytasz książkę? spotykasz się ze znajomymi? zwiedzasz? robisz remont? Ile osób … Czytaj więcej
Wakacje okiem psychologa…
Z kim się bawisz, tego nie zostawisz, czyli słów kilka o znaczeniu pozytywności Czy zastanawiałaś/ łeś się kiedyś kogo instynktownie próbujesz unikać a do kogo w magnetyczny wręcz sposób cię przyciąga? Być może na co dzień nie zadajesz sobie … Czytaj więcej
Wakacje okiem psychologa…
Chcesz być sobą? To bądź, nie tylko w wakacje:) Takie proste, a takie trudne chciałoby się powiedzieć. Pragnienie, potrzeba bycia sobą, bycia autentycznym jest jedną z ważniejszych potrzeb jakie mamy, a mimo to należy do tych najmniej zaspokojonych. Dzisiaj, gdy … Czytaj więcej
Wakacje okiem psychologa…
Pozytywne myślenie, czyli szukaj złota a nie błota Nie od dziś wiadomo, że pozytywne myślenie jest silnie powiązane z optymizmem, a ten z kolei z większym zadowoleniem z pracy zawodowej i z życia. Wydawałoby się, że w wakacje pozytywne myślenie … Czytaj więcej
Wakacje okiem psychologa
Pierwszy miesiąc wakacji już za nami. Część z nas ma już za sobą pierwsze wakacyjne wyjazdy, inni zaczynają je dopiero planować. Jak przygotować się do tego, by spędzić je dobrze? Czy w ogóle trzeba się do nich przygotowywać? A może … Czytaj więcej
Maj, bociany i …błogosławiony stan:)
Maj to najpiękniejszy miesiąc roku. Jesteście zdziwieni? Chyba nie. Budząca się przyroda, soczysta zieleń po pierwszych majowych deszczach i przylatujące bociany to dla wielu z nas symbole wiosny. Co ciekawe, statystyki pokazują także, że już od lipca rozpoczyna się dwumiesięczny … Czytaj więcej
Zdrowia, szczęścia i sukcesów zawodowych…noworoczne życzenia z karierą w tle
Nowy rok jest już faktem, a z nim nierozłączne życzenia i postanowienia. Jednym z nich oprócz przysłowiowego zdrowia, miłości i powodzenia w życiu, jest osiąganie sukcesów i kariera zawodowa. I choć dzięki pandemii wielu z nas zmieniły się priorytety, nadal … Czytaj więcej
Projekt „Magiczne Święta”
„Idą Święta” to zdanie, które uruchamia w nas różne skojarzenia, emocje, wspomnienia i chęć działania. Jedni wracają do tego co już było, inni starają się żyć tu i teraz, jeszcze inni wybiegają w przyszłość, chcąc by jak najszybciej ten czas … Czytaj więcej
Idą Święta
Do Świat coraz bliżej i już za chwilę będziemy sobie składać zwyczajowo życzenia szczęścia, pomyślności, sukcesów zawodowych i osobistych. W tle zwykle są nasze oczekiwania, wyzwania i myślenie o wykuwaniu własnego losu. O tym też traktuje artykuł zamieszczony w Wiedzy … Czytaj więcej